Avena, Calabaza, Chocolate, Huevos, Jengibre (kion), Mani, Maca, Miel, Trufas, Vainas, Zanahoria:

La Avena, especialmente cruda, es buen restaurador del desgaste sexual, sobre todo para las personas mayores que se agotan con la actividad erótica.

La Calabaza; sus semillas o pepas de calabaza son pura vitamina E,  tienen una excelente fama de afrodisiacos, como vigorizantes sexuales en los hombres; es un buen desinflamante natural de la prostata // El chocolate es un clásico entre los afrodisiacos, el chocolate aporta moléculas químicas con efectos neutransmisores en el cerebro que liberan el ardor del amor. Tiene muchos antioxidantes y es bueno contra la depresión. Es uno de  los alimentos afrodisiacos mas consumidos entre los jóvenes y no tan jóvenes

Los Huevos tienen muchos poderes afrodisiacos. Comer en ayunas la yema de los huevos. Comer 3 dias seguidos la yema de los huevos con cebolla picada. Hervir espárragos, luego freirlos en aceite, luego vertir yemas de huevo con una pizca de sal y comer todos los dias. Freir la yema de los huevos con cebolla picada y una pizca de sal, luego comer todos los dias. Alimentarse diariamente con huevos cocidos, mirra, canela y pimienta. Freir huevos luego envolverlos con miel y comer con pan (como se dice toda la noche).

El kion o jengibre es una raíz que puede utilizarse fresca, así como también seca, en polvo, en jarabe, almibarado o en vinagre. Goza de gran reputación  como afrodisiaco. Son sustancias aromaticas que ayudan a los amantes cuando tienen dientes cariados.  Aumenta la cantidad de esperma en los hombres y ayuda a tener mejor ereccion en el pene.

El mani es un alimento preferido desde tiempos remotos.

La Maca es un alimento peruano de la serrania, tiene dimension mundial en estos dias como afrodisiaco y tonico cerebral.

La Miel, junto con el polen, generan la famosa “luna de miel”; conocida desde los tiempos egipcios; es un tonico y reconstituyente general del organismo.

La trufa es un hongo muy reconocido por los atenienses en tiempos antiguos.

las vainas deben ser comidas en grandes cantidades, las vainas crudas o los extractos no adulterados, sirven como afrodisiacos.

La zanahoria debe comerse en un tiempo de 6 meses, en zumos principalmente